Monta myyttiä yin-joogasta
ZENBLOGI // Yin-jooga on helppoa. Yin on laiskojen harjoitus. Yin venyttää sidekudoksia ja niveliä liikaa. Yinissä maataan bolsterilla pimeässä huoneessa. Kyllä, meillä kaikilla on joku käsitys yinistä. Mutta mitkä ovat…
Read more 

