fiSuomi
enEnglish

Archive

Syklinen Yin: Puu Elementti & Kevään Detox

Blogit
anatomia, asana, blogi, buddhalaisuus, detox, energia, funktionaalinen, harjoitus, hatha, jooga, kevät, mindfulness, qi, seasonalyin, syklinen, tasapaino, vitaalisuus, yin, yinjooga, zenstudio, zenstudiomalaga
ZENBLOGI // Kevät on uuden kasvun ja uudistumisen aikaa. Kevät tarjoaa myös tilaisuuden puhdistaa kehoa, virkistää mieltä ja löytää uusi, elinvoimaisempi ja energisempi sinä. Kevät on uudistumisen ja kevätsiivouksen vuodenaika. Se…
Read more
Viisi Elementtiä

Viisi Elementtiä ja syklinen ajattelu

Blogit, Blogit
anatomia, asana, blogi, buddhalaisuus, energia, harjoitus, hatha, jooga, kehitys, kevät, meditaatio, mindfulness, näkemys, seasonalyin, syklinen, tasapaino, vitaalisuus, yin, yinjooga, yinjoogakoulutus, yinyang, zenstudio, zenstudiomalaga
ZENBLOGI / Kevätpäiväntasaus on virallisesti kevään ensimmäinen päivä. Edessä on uusi vuodenaika ja uusi energia. Elämällä vuodenaikojen mukaan sovitamme itsemme yhteen luonnon kanssa. Kevätpäiväntasaus on siirtymä kylmästä (yin) talvesta lämpimämpään…
Read more

Funktionaalinen Yin muuttaa harjoituksen ja kasvattaa kehotietoisuutta

Blogit
anatomia, asana, buddhalaisuus, energia, functionaalinen, funktionaalinen, harjoitus, hatha, jooga, liikkuvuus, meditaatio, mindfulness, näkemys, notkeus, qi, seasonalyin, syklinen, tasapaino, yin, yinjooga, yinyang, zenstudio
ZENBLOG (FIN) // Kaiken joogan on tarkoitus olla turvallista, toimivaa ja tehokasta. Funktionaalisen yinin harjoitus tukee näitä periaatteita ja kunnioittaa jokaisen yksilöllistä kehonrakennetta. Se kasvattaa itsetuntemusta ja kehotietoisuutta ja parantaa…
Read more

Vesi Elementti ja talven yin tukevat luonnon rytmejä

Blogit
asana, blogi, body, buddhalaisuus, energia, harjoitus, jooga, malaga, meditaatio, mindfulness, näkemys, qi, seasonalyin, syklinen, tasapaino, vitaalisuus, water, winter, yin, yinyang, zenstudio
ZENBLOG // Miten elää hyvin ja elinvoimaisesti talvella? Talvi on Vesi Elementin vuodenaika, kaikkein eniten yin. Elämällä vuodenaikojen mukaan ja vuodenaikojen yinin avulla voimme harmonisoida kehoa, tukea immuunijärjestelmää sekä viljellä…
Read more