🔵 YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS VERKOSSA
Hae koulutukseen ja aloita opinnot heti!
HINTA: Koulutus on 330€ (+ lopputyö ja diplomi 50€)
’
Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja ja hyvinvointia myös maton ulkopuolelle, omaan elämääsi.
– PALAUTTEITA (lisää alla)
”Kiitos, kun järjestät koulutuksia tärkeän tiedon ja ihmisten hyvinvoinnin lisäämiseksi. Minä leivitän sitä omalta osaltani taas eteenpäin.” Krista
– Selkeä, kattava ja kuvitettu 80-sivuinen koulutusopas!
’
🔹️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa tiiviin ja kattavan yin-joogan 30 tunnin peruskoulutuksen, joka johdattaa lempeän, parantavan yinin monipuolisen maailmaan. Se tuo paljon viisautta ja harmoniaa elämääsi. Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi ja matka syvemmälle itseesi?
🔹️ KOULUTUKSESSA OPIT funktionaalisen yinin perusteet ja filosofian, faskian ja anatomian merkityksen yinissä, kiinalaisen lääketieteen periaatteet, Viiden Elementin teorian, meridiaani-sisäelin terveyden perusteet, mindfulnessin yinissä, 30 asanaa variaatioineen sekä opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet ja ideat.
🔹️ KÄYTÄNNÖNLÄHEINEN KOULUTUS perustuu yinin perustajien ja pioneerien opetuksiin ja oppeihin. Koulutus on saanut kattavan sisältönsä kansainvälisistä ja kotimaisista yin-opettajakoulutuksista ja workshopeista sekä opettajan pitkästä kokemuksesta joogan ja meditoinnin parissa.
🔹️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat tallenteet ja digioppaan käyttöösi ja voit opiskella omaan tahtiin. Koulutuksen jälkeen sinulla on perustiedot yinistä ja mahdollisuus rakentaa erilaisia tuntikokonaisuuksia.
’
KOULUTUKSEN SISÄLTÖ:
🔹️ YININ PERUSTEET
– Yinin historia ja filosofia
– Yin ja yang -ajattelu
– Yin joogan perusteet, teoria ja hyödyt
🔹️ KIINALAINEN LÄÄKETIEDE
– Taolainen ajattelu
– Kiinalaisen lääketieteen perusteet
– Meridiaani-sisäelin-terveys ja meridiaanit yinissä
– Viiden elementin teoria
– Qi-elämänenergia ja yin
🔹️ YININ ASANAT JA FUNKTIONAALINEN YIN
– Yinin asanoiden perusteet
– Funktionaalinen yin, faskia, anatomia ja asanat
– Yinin perusasanat variaatioineen
🔹️ MINDFULNESS YINISSÄ
– Yin ja mindfulness
– Pranayama
– Mindfulness ja meditaatio harjoituksessa
🔹️ YININ OPETUS JA TUNTIEN RAKENTAMINEN
– Yinin opettamisen metodologia
– Funktionaalinen asanaopetus
– Yin, eri kehotyypit ja liikkuvuus
– Apuvälineiden käyttö ja avustaminen
– Tuntien teemoittaminen ja sarjoittaminen
’
🔹️ SUOSITELTAVAA LUKEMISTA:
– Total Yin – Jouni Hallikainen
– Yin Yoga – Paul Grilley
– Insight Yoga – Sarah Powers
– Yinsights tai Your Body Your Yoga tai The Complete Guide to Yin Yoga / Bernie Clark
– Mindfulness in Plain English – Bhante Gunaratana
– Tuli, maa, vesi – Denis Vinkokur
’
YIN JOOGAN PERUSTEET – 30h OPETTAJAKOULUTUS VERKOSSA
🔹️ MITÄ: Monipuolinen, kattava yinin koulutus käsittää kuusi moduulia, joissa on perusluento, teeman teoriaopetus, sitä tukeva asanaharjoitus ja yinharjoitus. Ne opiskellaan tallenteista edeten oman aikataulun mukaan. Opiskelua tukee kattava YIN Joogan Perusteet -digiopas. Diplomin saadakseen oppilaalle tulee 5 tuntia omatoimista opiskelua tehtävien kanssa.
🔹️ MATERIAALI: Kuuden moduulin tallenteet, ohjeet ja digiopas sekä koulutusinfo vinkkeineen tallenteena. Osallistujat saavat koulutusmateriaaliksi upean, selkeän, kuvitetun, 80-sivuisen digioppaan tukemaan sujuvaa oppimista. Siinä on perusteelliset kuvaukset yinin 30 asanasta variaatioineen. Oppaan voi printata. Lisäksi opiskelijat saavat paljon lisätietoa, linkkejä ja vinkkejä Facebook-ryhmän kautta. Myös opettajan tuki auttaa oppilaita koko koulutuksen ajan.
🔹️ MITEN: Maksun jälkeen materiaali (ohjeet, tallenteiden linkit, PDF-koulutusopas ja muu tieto) lähetetään oppilaalle sähköpostiin.
🔹️ TALLENTEET: Tallenteet ja opas ovat opiskelijoiden omassa käytössä rajoituksetta. Niitä ei saa kopioida eikä jakaa eteenpäin.
🔹️ KENELLE: Kurssi sopii kaikille aloittelijoista edistyneisiin oman harjoituksen syventämiseen, joogan opettajille, yinin ohjaamisesta haaveileville sekä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Koulutukseen tulee olla kokemusta yinin harjoituksesta.
– HINTA: Koulutus on digioppaineen ja tallenteineen 330 euroa. (+ tehtävien palautus ja diplomi 50€) Varausmaksu on 150 euroa. Koulutuksen lopun voi maksaa kuukauden kuluessa. Diplomi maksetaan erikseen. Kysy tarvittaessa maksujärjestelyä.
🔹️ MAKSUEHDOT: Maksut eivät ole palautettavissa, eikä kurssi peruttavissa kuin vain lääkärintodistuksella, jolloin maksu palautetaan tai sen voi käyttää myöhemmin. Jos järjestäjä peruu koulutuksen, kurssimaksu palautetaan kokonaisuudessaan.
’
ℹ ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura 040 5659652
’
🔹️ DIPLOMI: Diplomin saamiseksi tulee tehdä koulutuksen tehtävät (n. 5h). Tehtävien hyväksynnän jälkeen saa koulutuksesta diplomin. Tämän hinta on 50€. Joogaopettajat voivat kirjata sen Yoga Alliancen jatkuvaan koulutukseen, YACEPIIN.
🔹️ Koulutus Facebookissa: https://www.facebook.com/zenstudiomalaga
Lämpimästi tervetuloa yinspiroitumaan lempeän, parantavan Yinin monipuoliseen maailmaan! 💙🙏🤍
Yinterveisin
Laura
’
ℹ LISÄTIETOA:
Facebook: Zen Studio
Instagram: Zen Studio
Kotisivut: Zen Studio ja Zen Studio Malaga
Käy tykkäämässä ja seuraa tapahtumia!
*****
ℹ Opettajana toimii LAURA (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP) yin-joogan koulutuksiin erikoistunut kouluttaja-opettaja. Olen yiniin, yin&yangiin, hathaan, kiinalaiseen lääketieteeseen, meditaatioon ja buddhalaisuuteen erikoistunut kansainvälinen joogaopettaja 30 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella. Matkani on ollut ollut pitkä ja se jatkuu läpi loppuelämän.
Lisätietoa: www.zenstudio.fi/Laura
’
⭐ UUTTA! YIN 100h
Koulutus on osa Zen Studion uutta, syventävää YIN 100h -jatkokoulutusohjelmaa.
Se on neliosainen, 100-tunnin koulutusohjelma. Siihen kuuluvat Yinin Perusteet 30h, Yin II Jatko 30h, Yin & Qi-energia 20h ja Yin & Mindfulness 20h -koulutukset.
YIN Perusteet ja YIN II Jatko muodostavat 60h yinin koulutuksen. Ohjelmasta voi valita myös yhden kokonaisuuden.
‘
ℹ️ ZEN STUDIO AIKATAULU 2025:
🔹️ TAMMIKUU – Yin Workshopit Verkossa
🔹️ MAALISKUU – Online ZenShop -verkkokauppa aukeaa
🔹️ TOUKOKUU – Yin 30h Opettajakoulutus – Málaga (ENG)
🔹️ HEINÄKUU – Yin 30h Perusteet -koulutus – Helsinki
🔹️ ELOKUU – Yin 30h Perusteet – Tallinna (ENG)
🔹️ ELOKUU – Yin II 30h Jatko – Helsinki
🔹️ SYYSKUU – Yin 30h Perusteet – Verkossa
🔹️ MARRASKUU – Yin & Mindfulness 20h – Verkossa
(Koulutukset ovat joko suomeksi tai englanniksi.)
Koulutusten tarkemmat aikataulut, ohjelma ja sisällöt tarkentuvat pian. Ilmoittautumiset ovat auki!
‘
🔹️ PALAUTTEITA ONLINE-koulutuksista:
”Koulutus oli oikein antoisa ja vastasi kuvausta hyvin! Materiaalit olivat helposti saatavilla sähköisesti, ja koulusta oli helppo edetä omaan tahtiin. Kirjallinen materiaali oli selkeä ja tuki videoita. Lauralla on rauhallinen ja lempeä opetustyyli, jota on helppo seurata ja mukava kuunnella. ” Eerika
”Kiitos sinulle koulutuksesta! Olin hiukan epäileväinen online-koulutusta kohtaan, mutta ajattelin sen sopivan tämänhetkiseen elämäntilanteeseeni parhaiten. Epäilyt kuitenkin väistyivät ehdottomasti. Yin vei todella mukanaan. Kuten sanoit, tämä on polun alku. Olen saanut elämääni jotakin uutta, josta haluan pitää kiinni ja oppia lisää.
Luentosi olivat miellyttävää kuunneltavaa ja harjoitukset kruunasivat jutun. Parasta antia oli kun kerroit aina omia kokemuksiasi maailmalla oppimastasi ja kokemastasi.
Myös tekemäsi opas on todella hyvä, napakka teos, jota olen käyttänyt jo oman harjoittelun tukena ja jos joskus ohjaan tunteja, tulen sitä varmasti käyttämään tuntien suunnitteluun. Osaamisesi tulee kyllä esiin kaikessa mitä teet.” Jenni
“Koulutus oli kattava, monipuolinen ja käytännönläheinen. Materiaalit olivat laadukkaat, ja ohjauksesi selkeää. Koulutukseen sai selkeät ohjeet. Koko ajan oli tunne, että sinulta saa tukea ja vastauksia kysymyksiin. Koulutus oli juuri sitä, mitä toivoinkin ja paljon enemmän!” Piia“Pidin siitä, että kävit videoilla läpi materiaalin ja luentoja pystyi kuuntelemaan missä vaan. Koska materiaali jää minulle, voin kuunnella ja kerrata niitä uudelleen.
Sain tästä koulutuksesta paljon eväitä omaan yinin harrastamiseen, tulevaan opettamiseen ja elämään ylipäätään. Tuskin maltan odottaa että saan opettaa yiniä ja viedä tätä upeaa harjoitusta eteenpäin. Kiitos antoisasta koulutuksesta ja hyvistä eväistä yinin maailmaan!” Nina
”Koulutus oli antoisa, oppimateriaali kattava ja selkeä ja luentoja oli mielenkiintoista kuunnella. Tapasi opettaa on selkeä ja miellyttävä. Sain yinjoogan harjoittamiseen ja tuntien ohjaamiseen oikein hyvät perusteet. Sain myös kiinalaisesta lääketieeteestä ja meridiaani- sisäelin- ja elementtiteoriasta uutta ammennettavaa omaan hyvinvointiin.” Krista
”Koulutus oli erittäin onnistunut yhdistelmää teoriaa, kokemusta ja käytäntöä – käytäntö syvensi teoriaa ja teoria tuki käytäntöä. Namaste – kiitos Laura! Suosittelen lämpimästi.” Pekka
”Koulutus oli hyvin selkeä ja monipuolinen. Yin-jooga innostukseni vain kasvoi entisestään. Sain myös itsevarmuutta päätökseeni aloittaa yinin ohjaamisen.” Satu
”Olen todella tyytyväinen tähän koulutukseen. Sain siitä paljon sekä omaan harjoitukseeni että myös ryhmän ohjaamiseen. Koulutuksen sisällöt ja rakenne olivat hyvin rakennettuja sekä aikataulullisesti että oppimista tukien. Teemoihin jakaminen ja teeman käsittely alkaen teoriasta päättyen yhteiseen yinharjoitukseen oli erittäin toimiva malli. Asiassa edettiin selkeästi, ja pidin myös todella paljon tavastasi opettaa. Vaikka kyseessä oli koulutus, sait sen tuntumaan melkeinpä miniretriitiltä.” Jaana
”Veit online koulutusta hyvin ja jäsennetysti läpi. Koulutusta oli helppo seurata. Pidin erityisesti harjoituksista, koska niiden kautta pystyi sisäistämään oppimaansa ja tekemään havaintoja oman kehon kautta. Olet helposti lähestyttävä ja sydämellinen opettaja. Arvostan erityisesti sallivuuttasi ja sitä ettet julista yhtä totuutta.” Katriina
“Energiahoitotyöni kautta ja sinun opetuksesi myötä tunsin ensimmäistä kertaa todella voimakkaasti kehoni energiavirtaukset. Ymmärrys mitä taustalla todella on vahvisti tätä tunnetta. Kurssisi oli ihastuttava, ja samoin välitön ja iloinen tapasi opettaa. Tuhannet kiitokset sinulle.” Katja
”Koulutus oli ihastuttava, ja samoin välitön ja iloinen tapasi opettaa. Tuhannet kiitokset sinulle.” Katja
”Koulutus oli ihana! Sain vastauksia joita koulutuksesta tulin hakemaan, eikä mikään osio ollut siinä turhaa. Sain ymmärrystä lisää jopa meridiaaneista ammattiani varten. Pidin tyylistäsi puhua ja opettaa sekä ennen kaikkea ohjata tunteja. Oli myös hienoa miten paljon tiesit monista eri asioista. Nyt voin aloittaa opettamisen hyvin ja luottavaisin mielin.” Amelii
”Tämä oli todella kokonaisvaltainen paketti yin maailmaan, mikä avasi niin fyysistä kuin henkistä puoltakin. Tässä onnistui erittäin hienosti luentotiedon ja kokemuksellisuuden yhdistäminen. Erityisruusut hyvin selkeästä asana-opetuksesta variaatioineen. Olet opettajana ammattitaitoinen, arvostava ja esimerkki siitä minkälainen joogaopettajan tulee olla. Annat oppilalle tilaa ja armollisuutta!” Sari
”Koulutus oli sopivan mittainen ja helposti omaksuttava. Erikoismaininta tulee parhaista koulutukseen valmistautumismateriaaleista, joihin olen ikinä törmännyt. Tulee tunne, että oppilaista oikeasti välitetään ja huolehditaan.” Marjo
”Koulutus oli aivan ihana. Koulutuksen kokonaisuus oli todella hyvä, paljon asiaa, mutta hyvin suunniteltu. Olit myös tehnyt todella selkeän oppaan yin-joogan poluille ja hienosti kuvannut myös asanasarjat auki. Namaste!” Mona
“Kiitos ihanasta koulutuksesta. Yinin maailma aukesi minulle entistä syvemmin, ja vaikka matkani tämän parissa on aivan alussaan, olen innoissani, että olen lähtenyt tälle polulle.” Tua
”Lauran opetus oli erittäin asiantuntevaa, ja hän oli myös ihanan inspiroiva – pidin Lauran lempeästä ja rehellisestä opetuksesta.” Jasmin
#
#
Kontakti: WhatsApp +358 40 5659652
info(at)zenstudiomalaga.com
‘
#jooga #helsinki #joogasuomi #yinsuomi #yin #yoga #yinyoga #yinyang #yinster #hatha #yinjooga #joogahelsinki #joogakoulutus #joogaopettaja #mindfulness #anatomia #faskia #kiinalainenlääketiede #meditaatio #buddhalaisuus #health #lovelife #helsinki #suomi #zenstudio #zenstudiomalaga
#